Sucão de Laranja é a pedida para o verão em Conceição do Jacuípe

O verão no Brasil começou no dia  21 de dezembro de 2022 e neste período o consumo do suco de laranja é super recomendado porque a fruta possui propriedades adstringentes e tonificantes, bem como antioxidantes e Vitamina C, que evitam o surgimento do câncer de pele e previne rugas, manchas e outros sinais de envelhecimento precoce.

O sucão de laranja traz vários benefícios: 

O consumo deste suco antes da prática de exercícios físicos proporciona o aumento do colesterol bom e significativa redução do colesterol ruim;

Após o treino, beber um sucão de laranja é essencial para hidratar o corpo, além de ser um ótimo repositor energético, que faz liberar um hormônio chamado leptina, responsável por avisar o cérebro de que o organismo está satisfeito;

Beber sucão de laranja após os exercícios físicos reduz a fadiga muscular, porque a bebida ajuda a diminuir a produção do ácido lático, que é o responsável pela sensação de queimação e de dor nos músculos e articulações;

Para atletas ou praticantes de atividade física moderada ou intensa, que realmente necessitam de reposição energética, o sucão de laranja pode ser um excelente recurso, uma vez que fornece carboidratos de rápida absorção, evitando a perda de massa magra.

Por causa disso e muito mais passe no Sucão e aproveite.